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スマホが熱くなる…放熱できない原因と応急処置法


2025.10.26 秋葉原店
スマホが熱くなる…放熱できない原因と応急処置法|リペアフォース秋葉原店

スマホが熱くなる…放熱できない原因と応急処置法

ケースの“密閉”、高負荷アプリ、直射日光…放熱を妨げる本当の理由と、今日すぐできる安全な冷却術。

目次

  1. 危険サイン|この“熱さ”は要注意
  2. 放熱できない主な原因
  3. 応急処置|安全に温度を下げる手順
  4. やってはいけない冷却
  5. 根本対策|設定見直しとメンテ
  6. 季節・シーン別の注意点
  7. よくある質問

危険サイン|この“熱さ”は要注意

動作の制限・警告表示

iPhone/Androidともに本体温度が上がると、画面の明るさが自動で下がったり、カメラ・フラッシュ・高性能ゲームが一時停止します。
「温度が高すぎます」「使用を一時的に制限しています」といった表示は即座のクールダウンが必要なサインです。

充電が遅い・進まない

高温時はバッテリー保護のため充電速度が落ち、80%付近で止まることも。発熱中に急速充電を続けると劣化を早めかねません。

目安として、ケース越しに触って熱いと感じる状態が長く続くなら負荷軽減と冷却を。持てないほど熱い場合は電源を切って冷暗所へ。

放熱できない主な原因

① 密閉系ケース・ポケットでの“サウナ化”

分厚い耐衝撃ケースや手帳型、ズボンのポケットは放熱面を覆い、熱がこもりがち。通気が悪いと内部温度は一気に上昇します。

② 高負荷アプリ・バックグラウンド処理

3Dゲーム、動画のエンコード、長時間のカメラ撮影、AI処理、位置情報の常時利用、テザリングなどはCPU/GPUを酷使。バックグラウンドで同期や解析が走ると気づかないうちに高温になります。

③ 充電しながらの利用(特に急速充電)

充電の発熱+利用の発熱が重なり、温度上昇を招きます。バッテリーが劣化しているほど発熱は増大しがちです。

④ 直射日光・車内・窓際

外気温が高い環境では放熱が追いつきません。ダッシュボードや自転車ホルダーは要注意。

⑤ 端子の汚れ・ホコリ詰まり

充電口やスピーカーのホコリは熱の逃げ道を狭め、充電時の接触不良で発熱源にもなります。

⑥ OS/アプリの不具合・サードパーティ製アクセサリ

不具合のあるバージョンや規格外充電器は異常発熱の原因に。最新化・純正準拠へ見直しましょう。

応急処置|安全に温度を下げる手順

  • まずケースやカバーを外す(通気を確保)
  • 直射日光を避け、風通しの良い日陰に移動
  • 充電を中止し、高負荷アプリを終了/タスクを停止
  • 一時的に機内モードにして無線を遮断(必要に応じて)
  • 5分以上温度が下がらなければ再起動または電源OFF
ワンポイント:冷房の効いた室内で安静にするのが最も安全。ファン付きスタンドは手軽な一時対策になります。

やってはいけない冷却

  • 保冷剤・冷蔵庫で急冷 … 内部結露のリスク。ガラスが割れる可能性も。
  • 濡れたタオルで包む … 端子からの浸水・腐食を招きます。
  • 扇風機の“強風+埃”直撃 … 端子やスピーカーに埃を送り込み逆効果。
  • 発熱中のワイヤレス急速充電 … 発熱が重なり温度がさらに上昇。

根本対策|設定見直しとメンテ

設定の最適化

  • 位置情報・Bluetooth・Airdrop/Nearby Shareは必要時のみ
  • バックグラウンド更新・自動同期の対象を絞る
  • 画面輝度は自動+やや低めで安定
  • ゲームのフレームレートや解像度を中設定

ハードウェアのケア

  • 充電口・スピーカーのやさしい乾式清掃(エアダスター直吹きはNG)
  • バッテリーの最大容量が落ちている場合は交換を検討
  • 基板・カメラ周辺の熱伝導材の劣化はプロが点検・交換

温度が下がらない・急に電源が落ちる…そんな時は専門診断を

データそのまま・最短即日。発熱の原因を切り分け、必要に応じてバッテリー交換や内部清掃、端末診断を行います。

季節・シーン別の注意点

夏:直射日光と車内放置

停車中の車内は短時間で50〜70℃に達します。精密機器の保管温度を超えるため置きっぱなしは厳禁

冬:急冷・急加熱による結露

外で冷えた端末を暖房の効いた室内で即使用…は内部結露の原因。温度順応の時間を取るのがコツです。

撮影・配信・ナビ:連続使用の熱

長回し撮影、ライブ配信、車載ナビは常時高負荷。排熱に配慮した固定具やファン付きスタンドを併用しましょう。

よくある質問

Q. 温度警告が出たら故障ですか?

A. 即故障ではありませんが、何度も出る温度が下がりにくい場合は点検推奨。劣化バッテリーやアプリ暴走が隠れていることがあります。

Q. 冷却シート・ファンは有効?

A. 一時的な表面温度の低減には有効。ただし根本原因(高負荷設定や劣化)は別途対処が必要です。

Q. 充電しながらゲームしても大丈夫?

A. 発熱と劣化が進みやすくおすすめしません。プレイ時は充電を外し、設定を中程度に落としてください。

店舗情報|リペアフォース秋葉原店

秋葉原駅(昭和通り口)から徒歩10秒。データそのまま・最短即日対応。お仕事帰りにもサッと立ち寄れます。

  • 住所:〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町1-14 第2東ビル303 rampart店内
  • 営業時間:平日 12:00–20:00 / 土日祝 11:00–19:00

発熱トラブル、まずは無料相談から

突然の高温・動作制限・電池の早い消耗…気になる症状はお気軽に。専門スタッフが丁寧にご案内します。

© リペアフォース秋葉原店

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