あなたのスマホ、実は汚い！？スマホの菌汚染レベルと正しい掃除法

毎日手にしているスマホ、実はトイレの便座よりも汚いと言われているのをご存じですか？ 手のひらには1平方センチメートルあたり数千～数百万個の菌が存在しており、スマホを触るたびにそれが画面や背面に付着します。 さらに、スマホはポケットやバッグの中に入れるため、湿気やホコリが溜まりやすく、雑菌の温床に…。 今回は、スマホの菌汚染の実態と、正しい掃除・除菌方法を解説します！

1. スマホはどれくらい汚い？菌汚染レベルをチェック！

✅ スマホの菌の量はトイレの便座の約10倍！？

ある研究では、スマホの表面には1平方センチメートルあたり約17,000個の細菌が付着していると報告されています。 これは、トイレの便座の約10倍とも言われています。

✅ 汚れやすい場所トップ3

• 画面：指で頻繁に触れるため、皮脂や汗が付着
• 充電ポート：ホコリやゴミが溜まりやすく、湿気で雑菌が繁殖
• 背面・ケース：ポケットやカバンに入れることで汚れが蓄積

2. スマホが汚れる主な原因とは？

❌ ① 手を洗わずにスマホを触る

外出先でエスカレーターの手すりやドアノブを触った後、手を洗わずにスマホを触ると、菌がそのまま付着します。

❌ ② 食事中にスマホを使う

スマホを操作しながら食事をすると、手の汚れや食べカスが付着し、細菌の繁殖を促進してしまいます。

❌ ③ 寝る前にベッドでスマホを使う

枕元にスマホを置くと、寝ている間に顔や手の皮脂が付着し、雑菌が増殖する原因に。

❌ ④ ケースや保護フィルムを交換しない

スマホケースや保護フィルムにはホコリや汚れが溜まりやすく、長期間放置するとカビの温床になることも。

3. スマホを清潔に保つ正しい掃除方法

✅ ① 画面の除菌

スマホの画面には皮脂や指紋が多く付着しているため、こまめに拭くのが大切です。

• アルコール除菌シートでやさしく拭く
• メガネ拭きなどのマイクロファイバークロスを使用
• ウェットティッシュは水分が多いためNG（故障の原因になる）

✅ ② 充電ポートやスピーカーのホコリを取り除く

充電ポートにはホコリが溜まりやすく、接触不良の原因になります。

• エアダスターを使ってホコリを吹き飛ばす
• 綿棒や歯間ブラシでやさしく掃除
• ピンセットや爪楊枝は内部を傷つける可能性があるため注意

✅ ③ ケース・保護フィルムのメンテナンス

スマホケースや保護フィルムも定期的に掃除しましょう。

• シリコンケースは水洗いOK（しっかり乾燥させる）
• ハードケースはアルコールで拭き取る
• 保護フィルムは汚れがひどくなったら交換

4. スマホを清潔に保つ習慣

✅ 1日1回は除菌する

特に外出後や食事後は、スマホをアルコールシートで拭く習慣をつけましょう。

✅ こまめに手を洗う

手を清潔に保つことで、スマホへの菌の付着を防ぐことができます。

✅ ポケットやバッグの中も定期的に掃除

スマホを収納する場所もホコリが溜まりやすいため、こまめに掃除しましょう。

まとめ

スマホは意外と汚れやすく、放置すると菌が増殖しやすいアイテムです。

• スマホの表面にはトイレの便座以上の菌が付着している
• 食事中や手を洗わずに触ることで汚れが蓄積する
• 画面や充電ポートの掃除をこまめに行うことで清潔を保てる
• アルコールシートやエアダスターを活用し、定期的に除菌する

スマホを清潔に保ち、快適に使い続けましょう！

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